Geburtsvorbereitung

Geburtsvorbereitung

Für Frauen:

Jede Schwangerschaft bringt körperliche und physiologische Veränderungen mit sich. Viele Frauen erleben Ihre Schwangerschaft unterschiedlich. Die Geburtsvorbereitung kann helfen, die Zeit vor der Geburt durch u.a. Informationen, Atem- und Körperarbeit, Entspannung und Massagen, Unsicherheiten und Zweifel in die eigene Fähigkeit ein Kind zu gebären, mildern oder abzubauen.

Themen der Geburtsvorbereitung sind:

  • Geburtsphysiologie verstehen
  • Übungen zur Erleichterung der Wehenarbeit
  • Wehen simulieren
  • Gebärpositionen ausprobieren
  • Vorbereitung auf die Zeit nach der Geburt
  • Stillvorbereitung
  • Austausch mit anderen Frauen

Der Partner kann an zwei Abenden teilnehmen. Die Gebühr für die Frauen übernimmt die jeweilige Krankenkasse, die Partner zahlen pro Abend 16,00 €.

Erläuterung einer Geburt am Beispiel einer Puppe

Für Paare:

Gemeinsam mit dem Partner intensiver die Schwangerschaft erleben und sich gemeinsam intensiv auf die Geburt vorbereiten. Das ist eines der Ziele der Geburtsvorbereitung für Paare. Neben Informationen zur Geburt, z.B. über die Gebärpositionen, Atem- und Körperarbeit, Entspannung und Massagen, wird auch die Stillzeit, Babypflege und die Zeit des sich Kennenlernens der jungen Familie nicht zu kurz kommen. Angenehm ist auch immer ein Austausch mit anderen Paaren.

Der Kurs beinhaltet sieben Abende à zwei Stunden.

Die Gebühr für die Frauen übernimmt die jeweilige Krankenkasse, die Partner zahlen pro Kurs 90,00 €, die aber bei der Krankenkasse zur Übernahme eingereicht werden können.

Kursinformationen in der Zusammenfassung

Ich informiere u.a. über die Geburt, Gebärpositionen, Übungen zur Erleichterung der Wehenarbeit und bereite auf die Zeit nach der Geburt vor.
Sie können zwischen einem Frauenkurs oder einem Partnerkurs wählen.

Gerne nehme ich Ihre Anmeldung entgegen, wenn möglich vor der 28. Schwangerschaftswoche.

Weiter zur Anmeldung.

Termine und Zeiten

 Kurs I (Frauenkurs)Kurs II (Paarkurs)Kurs III (Paarkurs)
TagDienstagFreitagMontag
Uhrzeit16:45 - 18:45 Uhr18:30 - 21:30 Uhr19:00 - 21:00 Uhr
Terminezur Zeit finden keine
Frauenkurse statt
30.10.2020
06.11.2020
13.11.2020
20.11.2020
27.11.2020
04.12.2020
11.12.2020
18.12.2020
08.01.2021
15.01.2021

Anmeldung





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