Geburtsvorbereitung
Für Frauen:
Jede Schwangerschaft bringt körperliche und physiologische Veränderungen mit sich. Viele Frauen erleben Ihre Schwangerschaft unterschiedlich. Die Geburtsvorbereitung kann helfen, die Zeit vor der Geburt durch u.a. Informationen, Atem- und Körperarbeit, Entspannung und Massagen, Unsicherheiten und Zweifel in die eigene Fähigkeit ein Kind zu gebären, mildern oder abzubauen.
Themen der Geburtsvorbereitung sind:
- Geburtsphysiologie verstehen
- Übungen zur Erleichterung der Wehenarbeit
- Wehen simulieren
- Gebärpositionen ausprobieren
- Vorbereitung auf die Zeit nach der Geburt
- Stillvorbereitung
- Austausch mit anderen Frauen
Der Partner kann an zwei Abenden teilnehmen. Die Gebühr für die Frauen übernimmt die jeweilige Krankenkasse, die Partner zahlen pro Abend 16,00 €.
Für Paare:
Gemeinsam mit dem Partner intensiver die Schwangerschaft erleben und sich gemeinsam intensiv auf die Geburt vorbereiten. Das ist eines der Ziele der Geburtsvorbereitung für Paare. Neben Informationen zur Geburt, z.B. über die Gebärpositionen, Atem- und Körperarbeit, Entspannung und Massagen, wird auch die Stillzeit, Babypflege und die Zeit des sich Kennenlernens der jungen Familie nicht zu kurz kommen. Angenehm ist auch immer ein Austausch mit anderen Paaren.
Der Kurs findet als Wochenendkurs, Samstag und Sonntag jeweils von 10:00 bis 17:00 Uhr, statt.
Die Gebühr für die Frauen übernimmt die jeweilige Krankenkasse. Die Partner zahlen die Gebühren privat im Kurs, die aber bei der Krankenkasse zur Übernahme eingereicht werden können.
Kursinformationen in der Zusammenfassung
Ich informiere u.a. über die Geburt, Gebärpositionen, Übungen zur Erleichterung der Wehenarbeit und bereite auf die Zeit nach der Geburt vor.
Sie können zwischen einem Frauenkurs oder einem Partnerkurs wählen.
Gerne nehme ich Ihre Anmeldung entgegen, wenn möglich vor der 28. Schwangerschaftswoche.
Weiter zur Anmeldung.
Termine und Zeiten
| Kurs I (Frauenkurs) | Kurs II (Paarkurs) | ||
|---|---|---|---|
| Termine | zur Zeit finden keine Frauenkurse statt | 14.09.-15.09.2024 | |
| Uhrzeit | 16:45 - 18:45 Uhr | 10:00-17:00 Uhr | |
| Tag | Dienstag | Samstag/Sonntag | |
| Es sind noch Plätze für zwei Paare frei. | |||
Anmeldung